Công thức nấu ăn mới

Làm thế nào để vẫn thưởng thức với những hạn chế về chế độ ăn uống

Làm thế nào để vẫn thưởng thức với những hạn chế về chế độ ăn uống


The Non-Dairy Queen đưa ra các mẹo nấu các món nướng không chứa gluten và thực phẩm không chứa sữa mà vẫn hoàn toàn hài lòng.

Thuốc không dùng sữa: Khi bạn được cho biết rằng có những thứ bạn không thể có, bạn thực sự cần phải thay đổi sự tập trung của mình sang những thứ bạn có thể có. Tôi đã bắt đầu tập trung vào việc có những hương vị mà tôi yêu thích, nhưng không thể có, bằng cách biến chúng thành một thứ hoàn toàn khác. Tôi không thể ăn bánh rán kem boston nữa (đây là thời thơ ấu đối với tôi), vì vậy tôi đã làm bánh quế pie kem boston, loại bánh ít chất béo và calo hơn ... và chúng không có sữa / đậu nành / gluten!

Nướng không chứa Gluten: Chồng tôi được chẩn đoán mắc bệnh celiac vào năm ngoái và bà tôi được chẩn đoán khoảng 7 năm trước. Điều đáng buồn là cả hai đều là những người ăn bánh mì khổng lồ. Kể từ đó, tôi bắt đầu chơi với bột không chứa gluten và hoàn toàn yêu thích! Kết cấu là một phần quan trọng của việc ăn thực phẩm chứa đầy gluten, vì vậy tôi đã bắt đầu nghiên cứu các công thức cung cấp cho bạn kết cấu mà bạn đang tìm kiếm với "bánh mì", nhưng không thực sự là bánh mì.

Chúng tôi đã phát hiện ra rằng bánh mì dẹt, bánh quế mặn và bánh kếp mặn là những sản phẩm thay thế bánh mì tuyệt vời. Tôi cũng nghĩ rằng đôi khi bạn nên tiết kiệm một chút cho các thành phần khác của bữa ăn, để bạn không cảm thấy mình bị thiếu (những thứ như pho mát hoặc thịt).

Bữa ăn lành mạnh và món tráng miệng tốt cho sức khỏe yêu thích? Để có một bữa ăn lành mạnh nhanh chóng và dễ dàng, tôi luôn ăn món trứng tráng với rau và hummus. Nếu tôi có đậu trong tủ lạnh, tôi sẽ ăn salad với đậu và nhiều loại rau. Đối với món tráng miệng, món tráng miệng nhanh chóng của tôi là bột yến mạch với bơ đậu phộng, táo cắt nhỏ và một chút xi-rô cây phong. Nếu tôi có thêm một chút thời gian, chắc chắn là công thức nấu ăn cobbler không chứa gluten của tôi.

Nhấp vào đây để biết Công thức Nước sốt táo không chứa Gluten với Vanilla Sorbet và Caramel Sauce Recipe

Thành tựu đáng kinh ngạc về Gluten và Sữa không chứa sữa: Tôi nghĩ món tráng miệng thực sự là phần khó nhất khi bạn tìm ra công thức nấu ăn không sữa / không đậu nành / không chứa gluten. Chồng tôi là người thử nghiệm cuối cùng về những điều này bởi vì anh ấy hoàn toàn trung thực và sẽ hỏi ngay tôi đã làm gì khác biệt vì anh ấy luôn có thể nói. Hai món tráng miệng yêu thích của tôi không có gluten / đậu nành / sữa là công thức nấu ăn cobbler và công thức bánh thực phẩm thiên thần của tôi. Gia đình tôi nói rằng chúng thực sự tốt hơn các phiên bản gốc! Món gà rán tôi làm tuần trước là một món khác mà bạn không thể biết được rằng nó không có sữa hay không chứa gluten.

Nhấp vào đây để biết Công thức Gà rán Không chứa Gluten, Không có Sữa

Nhấp vào đây để xem Trình chiếu Slide Show How to Still Indouved with Dietary Restricions


Potlucks đang tạm dừng — Đây là cách phục vụ từng phần (mà không khiến bản thân mất trí)

Trong năm xa cách xã hội này, mọi thứ bạn nghĩ rằng bạn biết về giải trí có thể cảm thấy vô ích, nhưng hãy hít thở sâu, rửa tay và biết điều này: Nếu bạn & # x2019 có xu hướng tiếp đón những người thân yêu một cách an toàn, bạn có thể đã làm điều đúng.

Những người dẫn chương trình tuyệt vời giúp khách của họ cảm thấy thoải mái, họ giúp mọi người thư giãn và tạo khoảng thời gian vui vẻ để làm cho những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày tan biến khi chúng ta đến với nhau. & # XA0 Chắc chắn, chúng ta có thể phải xích lại gần nhau hơn trong năm nay, theo các nhóm nhỏ hơn và từ khoảng cách đo được (hoặc kỹ thuật số), nhưng bạn vẫn có thể tổ chức một mùa hè, mùa thu hoặc mùa đông cùng nhau theo hướng dẫn của CDC để ngăn chặn sự lây lan của COVID giữ sức khỏe. Đọc về cách tiếp đón khách bên ngoài một cách an toàn trong thời kỳ đại dịch và lên kế hoạch thực đơn ưu tiên các phần riêng lẻ để giữ cho mọi người được an toàn và vui vẻ. Băn khoăn về những gì để phục vụ tại buổi tụ tập của bạn? Hãy thử những mẹo và công thức nấu ăn dưới đây để có một cuộc treo cổ không đau, không bị đau.


Potlucks đang tạm dừng — Đây là cách phục vụ từng phần (mà không khiến bản thân mất trí)

Trong năm xa cách xã hội này, mọi thứ bạn nghĩ rằng bạn biết về giải trí có thể cảm thấy vô ích, nhưng hãy hít thở sâu, rửa tay và biết điều này: Nếu bạn & # x2019 có xu hướng tiếp đón những người thân yêu một cách an toàn, bạn có thể đã làm điều đúng.

Những người dẫn chương trình tuyệt vời giúp khách của họ cảm thấy thoải mái, họ giúp mọi người thư giãn và tạo khoảng thời gian vui vẻ để làm cho những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày tan biến khi chúng ta đến với nhau. & # XA0 Chắc chắn, chúng ta có thể phải xích lại gần nhau hơn trong năm nay, theo các nhóm nhỏ hơn và từ khoảng cách đo được (hoặc kỹ thuật số), nhưng bạn vẫn có thể tổ chức một mùa hè, mùa thu hoặc mùa đông cùng nhau theo hướng dẫn của CDC để ngăn chặn sự lây lan của COVID giữ sức khỏe. Đọc về cách tiếp đón khách bên ngoài một cách an toàn trong thời kỳ đại dịch và lên kế hoạch thực đơn ưu tiên các phần riêng lẻ để giữ cho mọi người được an toàn và vui vẻ. Băn khoăn về những gì để phục vụ tại buổi tụ tập của bạn? Hãy thử những mẹo và công thức nấu ăn dưới đây để có một cuộc treo cổ không đau, không bị đau.


Potlucks đang tạm dừng — Đây là cách phục vụ từng phần (mà không khiến bản thân mất trí)

Trong năm xa cách xã hội này, mọi thứ bạn nghĩ rằng bạn biết về giải trí có thể cảm thấy vô ích, nhưng hãy hít thở sâu, rửa tay và biết điều này: Nếu bạn & # x2019 có xu hướng tiếp đón những người thân yêu một cách an toàn, bạn có thể đã làm điều đúng.

Những người dẫn chương trình tuyệt vời giúp khách của họ cảm thấy thoải mái, họ giúp mọi người thư giãn và tạo khoảng thời gian vui vẻ để làm cho những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày tan biến khi chúng ta đến với nhau. & # XA0 Chắc chắn, chúng ta có thể phải xích lại gần nhau hơn trong năm nay, theo các nhóm nhỏ hơn và từ khoảng cách đo được (hoặc kỹ thuật số), nhưng bạn vẫn có thể tổ chức một mùa hè, mùa thu hoặc mùa đông cùng nhau tuân theo các nguyên tắc của CDC để ngăn chặn sự lây lan của COVID giữ sức khỏe. Đọc về cách tiếp đón khách bên ngoài một cách an toàn trong thời kỳ đại dịch và lên kế hoạch thực đơn ưu tiên các phần riêng lẻ để giữ cho mọi người được an toàn và vui vẻ. Băn khoăn về những gì để phục vụ tại buổi tụ tập của bạn? Hãy thử những mẹo và công thức nấu ăn dưới đây để có một cuộc treo cổ không đau, không bị đau.


Potlucks đang tạm dừng — Đây là cách phục vụ từng phần (mà không khiến bản thân mất trí)

Trong năm xa cách xã hội này, mọi thứ bạn nghĩ rằng bạn biết về giải trí có thể cảm thấy vô ích, nhưng hãy hít thở sâu, rửa tay và biết điều này: Nếu bạn & # x2019 có xu hướng tiếp đón những người thân yêu một cách an toàn, bạn có thể đã làm điều đúng.

Những người dẫn chương trình tuyệt vời giúp khách của họ cảm thấy thoải mái, họ giúp mọi người thư giãn và tạo khoảng thời gian vui vẻ để làm cho những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày tan biến khi chúng ta đến với nhau. & # XA0 Chắc chắn, chúng ta có thể phải xích lại gần nhau hơn trong năm nay, theo các nhóm nhỏ hơn và từ khoảng cách đo được (hoặc kỹ thuật số), nhưng bạn vẫn có thể tổ chức một mùa hè, mùa thu hoặc mùa đông cùng nhau theo hướng dẫn của CDC để ngăn chặn sự lây lan của COVID giữ sức khỏe. Đọc về cách tiếp đón khách bên ngoài một cách an toàn trong thời kỳ đại dịch và lên kế hoạch thực đơn ưu tiên các phần riêng lẻ để giữ cho mọi người được an toàn và vui vẻ. Băn khoăn về những gì để phục vụ tại buổi tụ tập của bạn? Hãy thử những mẹo và công thức nấu ăn dưới đây để có một cuộc treo cổ không đau, không bị đau.


Potlucks đang tạm dừng — Đây là cách phục vụ từng phần (mà không khiến bản thân mất trí)

Trong năm xa cách xã hội này, mọi thứ bạn nghĩ rằng bạn biết về giải trí có thể cảm thấy vô ích, nhưng hãy hít thở sâu, rửa tay và biết điều này: Nếu bạn & # x2019 có xu hướng tiếp đón những người thân yêu một cách an toàn, bạn có thể đã làm điều đúng.

Những người dẫn chương trình tuyệt vời giúp khách của họ cảm thấy thoải mái, họ giúp mọi người thư giãn và tạo khoảng thời gian vui vẻ để làm cho những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày tan biến khi chúng ta đến với nhau. & # XA0 Chắc chắn, chúng ta có thể phải xích lại gần nhau hơn trong năm nay, theo các nhóm nhỏ hơn và từ khoảng cách đo được (hoặc kỹ thuật số), nhưng bạn vẫn có thể tổ chức một mùa hè, mùa thu hoặc mùa đông cùng nhau tuân theo các nguyên tắc của CDC để ngăn chặn sự lây lan của COVID giữ sức khỏe. Đọc về cách tiếp đón khách bên ngoài một cách an toàn trong thời kỳ đại dịch và lên kế hoạch thực đơn ưu tiên các phần riêng lẻ để giữ cho mọi người được an toàn và vui vẻ. Băn khoăn về những gì để phục vụ tại buổi tụ tập của bạn? Hãy thử những mẹo và công thức nấu ăn dưới đây để có một cuộc treo cổ không đau, không bị đau.


Potlucks đang tạm dừng — Đây là cách phục vụ từng phần (mà không khiến bản thân mất trí)

Trong năm xa cách xã hội này, mọi thứ bạn nghĩ rằng bạn biết về giải trí có thể cảm thấy vô ích, nhưng hãy hít thở sâu, rửa tay và biết điều này: Nếu bạn & # x2019 có xu hướng tiếp đón những người thân yêu một cách an toàn, bạn có thể đã làm điều đúng.

Những người dẫn chương trình tuyệt vời giúp khách của họ cảm thấy thoải mái, họ giúp mọi người thư giãn và tạo khoảng thời gian vui vẻ để làm cho những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày tan biến khi chúng ta đến với nhau. & # XA0 Chắc chắn, chúng ta có thể phải xích lại gần nhau hơn trong năm nay, theo các nhóm nhỏ hơn và từ khoảng cách đo được (hoặc kỹ thuật số), nhưng bạn vẫn có thể tổ chức một mùa hè, mùa thu hoặc mùa đông cùng nhau tuân theo các nguyên tắc của CDC để ngăn chặn sự lây lan của COVID giữ sức khỏe. Đọc về cách tiếp đón khách bên ngoài một cách an toàn trong thời kỳ đại dịch và lên kế hoạch thực đơn ưu tiên các phần riêng lẻ để giữ cho mọi người được an toàn và vui vẻ. Băn khoăn về những gì để phục vụ tại buổi tụ tập của bạn? Hãy thử những mẹo và công thức nấu ăn dưới đây để có một cuộc treo cổ không đau, không bị đau.


Potlucks đang tạm dừng — Đây là cách phục vụ từng phần (mà không khiến bản thân mất trí)

Trong năm xa cách xã hội này, mọi thứ bạn nghĩ rằng bạn biết về giải trí có thể cảm thấy vô ích, nhưng hãy hít thở sâu, rửa tay và biết điều này: Nếu bạn & # x2019 có xu hướng tiếp đón những người thân yêu một cách an toàn, bạn có thể đã làm điều đúng.

Những người dẫn chương trình tuyệt vời giúp khách của họ cảm thấy thoải mái, họ giúp mọi người thư giãn và tạo khoảng thời gian vui vẻ để làm cho những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày tan biến khi chúng ta đến với nhau. & # XA0 Chắc chắn, chúng ta có thể phải xích lại gần nhau hơn trong năm nay, theo các nhóm nhỏ hơn và từ khoảng cách đo được (hoặc kỹ thuật số), nhưng bạn vẫn có thể tổ chức một mùa hè, mùa thu hoặc mùa đông cùng nhau theo hướng dẫn của CDC để ngăn chặn sự lây lan của COVID giữ sức khỏe. Đọc về cách tiếp đón khách bên ngoài một cách an toàn trong thời kỳ đại dịch và lên kế hoạch thực đơn ưu tiên các phần riêng lẻ để giữ cho mọi người được an toàn và vui vẻ. Băn khoăn về những gì để phục vụ tại buổi tụ tập của bạn? Hãy thử những mẹo và công thức nấu ăn dưới đây để có một cuộc treo cổ không đau, không bị đau.


Potlucks đang tạm dừng — Đây là cách phục vụ từng phần (mà không khiến bản thân mất trí)

Trong năm xa cách xã hội này, mọi thứ bạn nghĩ rằng bạn biết về giải trí có thể cảm thấy vô ích, nhưng hãy hít thở sâu, rửa tay và biết điều này: Nếu bạn & # x2019 có xu hướng tiếp đón những người thân yêu một cách an toàn, bạn có thể đã làm điều đúng.

Những người dẫn chương trình tuyệt vời giúp khách của họ cảm thấy thoải mái, họ giúp mọi người thư giãn và tạo khoảng thời gian vui vẻ để làm cho những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày tan biến khi chúng ta đến với nhau. & # XA0 Chắc chắn, chúng ta có thể phải xích lại gần nhau hơn trong năm nay, theo các nhóm nhỏ hơn và từ khoảng cách đo được (hoặc kỹ thuật số), nhưng bạn vẫn có thể tổ chức một mùa hè, mùa thu hoặc mùa đông cùng nhau theo hướng dẫn của CDC để ngăn chặn sự lây lan của COVID giữ sức khỏe. Đọc về cách tiếp đón khách bên ngoài một cách an toàn trong thời kỳ đại dịch và lên kế hoạch thực đơn ưu tiên các phần riêng lẻ để giữ cho mọi người được an toàn và vui vẻ. Băn khoăn về những gì để phục vụ tại buổi tụ tập của bạn? Hãy thử những mẹo và công thức nấu ăn dưới đây để có một cuộc treo cổ không đau, không bị đau.


Potlucks đang tạm dừng — Đây là cách phục vụ từng phần (mà không khiến bản thân mất trí)

Trong năm xa cách xã hội này, mọi thứ bạn nghĩ rằng bạn biết về giải trí có thể cảm thấy vô ích, nhưng hãy hít thở sâu, rửa tay và biết điều này: Nếu bạn & # x2019 có xu hướng tiếp đón những người thân yêu một cách an toàn, bạn có thể đã làm điều đúng.

Những người dẫn chương trình tuyệt vời giúp khách của họ cảm thấy thoải mái, họ giúp mọi người thư giãn và tạo khoảng thời gian vui vẻ để làm cho những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày tan biến khi chúng ta đến với nhau. & # XA0 Chắc chắn, chúng ta có thể phải xích lại gần nhau hơn trong năm nay, theo các nhóm nhỏ hơn và từ khoảng cách đo được (hoặc kỹ thuật số), nhưng bạn vẫn có thể tổ chức một mùa hè, mùa thu hoặc mùa đông cùng nhau theo hướng dẫn của CDC để ngăn chặn sự lây lan của COVID giữ sức khỏe. Đọc về cách tiếp đón khách bên ngoài một cách an toàn trong thời kỳ đại dịch và lên kế hoạch thực đơn ưu tiên các phần riêng lẻ để giữ cho mọi người được an toàn và vui vẻ. Băn khoăn về những gì để phục vụ tại buổi tụ tập của bạn? Hãy thử những mẹo và công thức nấu ăn dưới đây để có một cuộc treo cổ không đau, không bị đau.


Potlucks đang tạm dừng — Đây là cách phục vụ từng phần (mà không khiến bản thân mất trí)

Trong năm xa cách xã hội này, mọi thứ bạn nghĩ rằng bạn biết về giải trí có thể cảm thấy vô ích, nhưng hãy hít thở sâu, rửa tay và biết điều này: Nếu bạn & # x2019 có xu hướng tiếp đón những người thân yêu một cách an toàn, bạn có thể đã làm điều đúng.

Những người dẫn chương trình tuyệt vời giúp khách của họ cảm thấy thoải mái, họ giúp mọi người thư giãn và tạo khoảng thời gian vui vẻ để làm cho những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày tan biến khi chúng ta đến với nhau. & # XA0 Chắc chắn, chúng ta có thể phải xích lại gần nhau hơn trong năm nay, theo các nhóm nhỏ hơn và từ khoảng cách đo được (hoặc kỹ thuật số), nhưng bạn vẫn có thể tổ chức một mùa hè, mùa thu hoặc mùa đông cùng nhau theo hướng dẫn của CDC để ngăn chặn sự lây lan của COVID giữ sức khỏe. Đọc về cách tiếp đón khách bên ngoài một cách an toàn trong thời kỳ đại dịch và lên kế hoạch thực đơn ưu tiên các phần riêng lẻ để giữ cho mọi người được an toàn và vui vẻ. Băn khoăn về những gì để phục vụ tại buổi tụ tập của bạn? Hãy thử những mẹo và công thức nấu ăn dưới đây để có một cuộc treo cổ không đau, không bị đau.


Xem video: Sarsabil. Uyda qushqonmasni qanday tozalash kerak