Bánh mì sandwich Dagwood Make-Ahead

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Bánh sandwich cổ điển này được xếp chồng với giăm bông, gà tây, thịt ba chỉ và pepperoni, cũng như 2 loại pho mát, dưa chua và rau. Thả lỏng hàm và cắn một miếng bánh sandwich hạnh phúc.THÊM +ÍT HƠN-
2
muỗng canh mù tạt Dijon
6
lát bánh mì nguyên cám
8
lát thịt nguội (khoảng 6 oz)
8
lát gà tây nướng (khoảng 8 oz)
8
lát bologna (khoảng 8 oz)
8
lát pepperoni (khoảng 2 oz)
4
phô mai Mỹ lát (khoảng 3 oz)
4
lát pho mát Thụy Sĩ (khoảng 3 oz)
4
tấm ván ngâm thì là (từ lọ 32 oz)
1
cà chua vừa, cắt lát dày 1/4 inch
4
trái tim của rau diếp romaine
Ẩn hình ảnh
1
Trong một bát nhỏ, trộn mù tạt Dijon và sốt mayonnaise.
2
Đặt 4 lát bánh mì lên bề mặt làm việc, và phết hỗn hợp mù tạt lên mặt trên của mỗi miếng, để riêng 1 muỗng canh hỗn hợp. Trên cùng với 2 lát giăm bông, gà tây, thịt ba chỉ và pepperoni. Trên cùng 2 trong số 4 chồng thịt với 2 lát phô mai Mỹ và 2 ngăn còn lại với 2 lát phô mai Thụy Sĩ. Pho mát hàng đầu của Mỹ với dưa chua và pho mát Thụy Sĩ hàng đầu với các lát cà chua. Trên cùng của đĩa dưa chua với 2 lá xà lách, và đầu cà chua với 2 lá xà lách còn lại. Phết hỗn hợp mù tạt còn lại lên 2 lát bánh mì còn lại, và đặt 1 lát lên trên bánh mì với thịt, pho mát Thụy Sĩ, cà chua và rau diếp. Cẩn thận đặt từng chiếc bánh sandwich đã lắp ráp này lên trên mặt bánh mì với thịt, pho mát Mỹ, dưa chua và rau diếp, tạo thành 2 lớp sandwich.
3
Cắm 2 que tăm hoặc xiên tre vào mỗi chiếc bánh sandwich, cẩn thận cắt đôi mỗi chiếc theo đường chéo.
Mẹo của chuyên gia
- Để làm bánh mì sandwich này trước, hãy dùng màng bọc thực phẩm bọc thật kín trước khi cắt và để trong tủ lạnh tối đa 1 giờ.
- Xếp lớp bánh mì sandwich như mô tả ở trên sẽ ngăn không cho “các nguyên liệu ướt” như cà chua và dưa chua tiếp xúc với bánh mì và giúp bánh mì dính chặt vào nhau.
Giá trị dinh dưỡng
Kích thước phục vụ: 1 lần phục vụ
- Calo
- 730
- Calo từ chất béo
- 430
% Giá trị hàng ngày
- Tổng số chất béo
- 48g
- 73%
- Chất béo bão hòa
- 19g
- 95%
- Chất béo trans
- 1g
- Cholesterol
- 185mg
- 62%
- Natri
- 2260mg
- 94%
- Kali
- 680mg
- 20%
- Tổng carbohydrate
- 26g
- 9%
- Chất xơ
- 3g
- 14%
- Đường
- 5g
- Chất đạm
- 50g
- Vitamin A
- 60%
- 60%
- Vitamin C
- 15%
- 15%
- Canxi
- 50%
- 50%
- Bàn là
- 20%
- 20%
Trao đổi:
1 Tinh bột; 0 Trái cây; 1/2 Carbohydrate khác; 0 Sữa tách béo; 0 Sữa ít béo; 0 Sữa; 1/2 Rau cải; 2 1/2 Thịt nạc; 0 Thịt nạc; 4 Thịt giàu chất béo; 3 Chất béo;
* Phần trăm giá trị hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo.