vi.mpmn-digital.com
Công thức nấu ăn mới nhất

Hoành thánh đậu ngọt

Hoành thánh đậu ngọt



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Món khai vị nướng dễ làm với giấy gói hoành thánh!THÊM +ÍT HƠN-

Cập nhật ngày 18 tháng 9 năm 2017

2

trứng + 2 thìa nước

Ẩn hình ảnh

  • 1

    Làm nóng lò ở 375 ° F. Lót một vài khay nướng bằng giấy da.

  • 2

    Trong một bát cỡ vừa, nghiền nhẹ đậu Hà Lan đã rã đông, bạc hà và muối.

  • 3

    Để làm nước rửa trứng, đánh trứng và nước.

  • 4

    Lần lượt làm với từng miếng hoành thánh, thêm khoảng 1 thìa cà phê pho mát kem và một thìa nhỏ hỗn hợp hạt đậu vào giữa hoành thánh. Làm ướt ngón tay của bạn trong nước rửa trứng và vuốt quanh các cạnh của hoành thánh. Sau đó, gấp hoành thánh lại để tạo thành hình tam giác. Gấp các góc dưới và ấn ra nhiều không khí nhất có thể. Lặp lại với tất cả các giấy gói hoành thánh hoặc cho đến khi bạn hết hỗn hợp hạt đậu!

  • 5

    Đánh hoành thánh với nước rửa trứng và nướng trong 15-20 phút cho đến khi chúng có màu vàng nâu và giòn.

  • 6

    Phục vụ hoành thánh nướng khi chúng còn ấm.

Giá trị dinh dưỡng

Kích thước phục vụ: 1 lần phục vụ
Lượng calo
120
Calo từ chất béo
25
% Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo
2 1/2g
4%
Chất béo bão hòa
1g
6%
Chất béo trans
0g
Cholesterol
20mg
6%
Natri
75mg
3%
Kali
45mg
1%
Tổng carbohydrate
20g
7%
Chất xơ
1g
4%
Đường
0g
Chất đạm
3g
Vitamin A
4%
4%
Vitamin C
0%
0%
Canxi
0%
0%
Bàn là
8%
8%
Trao đổi:

1 Tinh bột; 0 Trái cây; 1/2 Carbohydrate khác; 0 Sữa tách béo; 0 Sữa ít béo; 0 Sữa; 0 Rau; 0 Thịt nạc; 0 Thịt nạc; 0 Thịt nhiều chất béo; 1/2 chất béo;

* Phần trăm giá trị hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo.

Thông tin thêm về công thức này

  • Chào mùa xuân với những túi hạt đậu ngọt ngào này. Bạn có thấy nó ở phía chân trời không? MÙA XUÂN! Được rồi, thực sự thì điều đó có thể đã xảy ra ở bất cứ nơi nào bạn sống, trừ khi bạn sống ở một vùng đặc biệt lạnh. Đối với tôi, mùa xuân có nghĩa là màu sắc tươi sáng, hương vị tươi ngon và đồ ăn tiệc tùng. Đó là lý do tại sao tôi yêu những món hoành thánh đậu ngọt đơn giản này đến vậy. Họ kiểm tra tất cả các hộp! Thêm vào đó, chúng cực kỳ dễ làm, bắt đầu bằng cách nghiền nhẹ đậu Hà Lan, bạc hà và một chút muối. Bạc hà thực sự làm cho hoành thánh nổi lên hương vị, vì vậy đừng bỏ qua nó! Ngoài ra, chỉ cần đánh bông trứng và nước rửa trứng là bạn đã sẵn sàng để lắp ráp rồi. Đây có thể là một người thử nghiệm sự kiên nhẫn một chút, nhưng hãy đặt một số giai điệu và bạn sẽ hoàn thành nhanh chóng. Tiếp tục lấp đầy cho đến khi bạn hết giấy gói, pho mát kem hoặc hỗn hợp đậu. Bạn có thể sẽ khoảng 40 tuổi! Hãy để những thứ này nguội trước khi cắt thành một trong số chúng. Đậu Hà Lan hơi ngọt, phô mai kem và giấy gói hoành thánh giòn là sự kết hợp hoàn hảo cho mùa xuân!

Xem video: #CookyVN - Cách làm HOÀNH THÁNH SỐT CAY - WONTONS WITH SPICY SAUCE - Cooky TV