Gà nướng dễ làm

We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Gà nướng trong nước luộc gà vẫn ẩm và ngon. Một bữa tối dễ dàng và lành mạnh.THÊM +ÍT HƠN-
Thực hiện với
Nước dùng Progresso
1
đập ức gà không xương bỏ da
1
chén nước dùng gà Progresso ™
Ẩn hình ảnh
1
Làm nóng lò ở 350 ° F. Đặt gà vào đĩa nướng và đổ nước luộc gà lên trên gà.
2
Nêm muối và tiêu hoặc gia vị tùy thích.
3
Đậy kín bằng giấy nhôm và nướng trong vòng 30-40 phút hoặc cho đến khi gà đạt nhiệt độ 165 ° F.
4
Ăn kèm với bông cải xanh và khoai tây nghiền.
Giá trị dinh dưỡng
Kích thước phục vụ: 1 lần phục vụ
- Lượng calo
- 180
- Calo từ chất béo
- 45
% Giá trị hàng ngày
- Tổng số chất béo
- 5g
- 8%
- Chất béo bão hòa
- 1 1/2g
- 7%
- Chất béo trans
- 0g
- Cholesterol
- 95mg
- 31%
- Natri
- 360mg
- 15%
- Kali
- 270mg
- 8%
- Tổng carbohydrate
- 0g
- 0%
- Chất xơ
- 0g
- 0%
- Đường
- 0g
- Chất đạm
- 34g
- Vitamin A
- 0%
- 0%
- Vitamin C
- 0%
- 0%
- Canxi
- 0%
- 0%
- Bàn là
- 6%
- 6%
Trao đổi:
0 Tinh bột; 0 Trái cây; 0 Carbohydrate khác; 0 Sữa tách béo; 0 Sữa ít béo; 0 Sữa; 0 Rau; 4 Thịt nạc; 1 Thịt nạc; 0 Thịt nhiều chất béo; 0 Chất béo;
* Phần trăm giá trị hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo.
Thông tin thêm về công thức này
- Một trong những câu hỏi số một cho bất kỳ đầu bếp nào là "Bạn nấu món gà của mình như thế nào?" Hãy chú ý theo dõi và tôi sẽ chỉ cho bạn cách nướng gà theo cách của tôi! Nhà tôi nấu rất nhiều gà, thỉnh thoảng tôi nướng bằng nồi chậm và đôi khi nướng trên bếp, cách đơn giản nhất để có được hương vị thơm ngon Ức gà là phải nướng, để gà không bị khô, điều quan trọng nhất là không nên nướng quá lửa, thứ hai, rưới nước sốt yêu thích lên trên trước khi nướng. Nó giữ tất cả hơi ẩm vào trong. Nó không cần phải cầu kỳ. Bạn có thể dùng sốt marinara hoặc Alfredo, nhưng để có một phiên bản lành mạnh, chỉ cần thêm một ít nước luộc gà. Bạn có thể thử bất kỳ loại gia vị nào bạn thích: Cajun, Hy Lạp, tiêu chanh, tỏi, ớt bột, hoặc muối tiêu đơn giản. Không có gì tệ hơn món gà chưa ướp gia vị, vì vậy hãy thêm một chút gì đó để tạo độ đặc trưng cho con gà. Bữa tối đã xong!
Well done, what a phrase ..., the remarkable idea
Incomparable topic
Well, little by little.
Adorable topic
Bạn không đúng. We will discuss it. Viết trong PM, chúng tôi sẽ giao tiếp.