vi.mpmn-digital.com
Công thức nấu ăn tốt nhất

Mỳ ống sốt kem tôm

Mỳ ống sốt kem tôm


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


4

tép tỏi, thái nhỏ

1

hành trắng, thái nhỏ

2

muỗng canh cà chua

2

muỗng canh hành tây băm nhỏ

Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

Ẩn hình ảnh

  • 1

    Nấu mì ống trong nước sôi khoảng 8 phút, thỉnh thoảng khuấy đều.

  • 2

    Trong khi mì đang nấu, xào tỏi và hành trong dầu cho đến khi hành trong mờ. Cho tôm vào xào cho đến khi tôm chuyển hoàn toàn từ màu xám sang màu hồng. Cho bột cà chua vào nấu thêm 1 phút. Thêm rượu và giảm bớt. Đổ kem vào và nấu trên lửa vừa trong 8 phút nữa.

  • 3

    Trộn mì với nước sốt, rắc hành khô băm nhỏ lên trên.

Mẹo của chuyên gia

  • Bạn có thể đổi tôm lấy cua hoặc tôm hùm.

Giá trị dinh dưỡng

Kích thước phục vụ: 1 lần phục vụ
Lượng calo
800.3
% Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo
31,9g
49%
Chất béo bão hòa
15,4g
77%
Cholesterol
225,1mg
75%
Natri
1315,4mg
55%
Kali
573,8mg
16%
Tổng carbohydrate
93,4g
31%
Chất xơ
4,6g
18%
Đường
7,2g
Chất đạm
32,4g
Vitamin C
9.20%
9%
Canxi
14.20%
14%
Bàn là
12%
12%

Trao đổi:

* Phần trăm giá trị hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo.

Thông tin thêm về công thức này

  • Pasta là món ăn ưa thích của tôi; nó rất linh hoạt và cả trẻ em và người lớn đều có xu hướng thích nó. Hương vị và kết cấu của sợi mì giúp bạn có thể chế biến một số món ăn ngon. Mỳ ống sốt kem tôm này là một biến thể hơi dành cho người sành ăn trong bữa ăn mà chị tôi và tôi thường chuẩn bị khi chúng tôi còn nhỏ. Chúng tôi đã làm một loại sốt kem với cá ngừ, mà chúng tôi đã thêm vào mì Ý. Lần này, để tạo điểm nhấn đặc biệt cho công thức đã thử và đúng của chúng tôi, tôi đã đổi cá ngừ lấy tôm, món yêu thích của tôi. Điều tuyệt vời nhất của món ăn này là bạn có thể ăn tối chỉ sau 20 phút.

Xem video: Mì Ý Tôm Sốt Kem - Cách Làm Mì Ý Tôm Ngon Lạ Dễ Làm Cho Các Nàng Nội Trợ - Shrimp Pasta Recipe


Bình luận:

  1. Conor

    Tôi xin lỗi vì đã can thiệp ... Tôi có một tình huống tương tự. Tôi mời bạn đến một cuộc thảo luận.

  2. Mikatilar

    And what in that case is it necessary to do?

  3. Elwyn

    Tôi nghĩ rằng tôi đã phạm sai lầm. Tôi đề nghị thảo luận về nó. Viết thư cho tôi trong PM.

  4. Ecgfrith

    This message is awesome))), I'm wondering :)

  5. Leveret

    I think this is the wrong way. And you have to turn off it.



Viết một tin nhắn