vi.mpmn-digital.com
Công thức nấu ăn khác thường

Mini Taco Empanadas

Mini Taco Empanadas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Với tất cả các hương vị thơm ngon của bánh tacos, những món bánh empanadas này sẽ là một hit lớn với mọi đám đông. Dùng như một món khai vị, món ăn nhẹ hoặc thậm chí là bữa ăn nhẹ.THÊM +ÍT HƠN-

Cập nhật ngày 20 tháng 9 năm 2016

6

oz. thịt bò nạc xay, thịt lợn hoặc thịt gà

2

muỗng cà phê hỗn hợp gia vị Old El Paso ™ taco

3/4

cup Old El Paso ™ Thick ‘n Chunky salsa (bất kỳ loại nào)

1/4

cốc phô mai cheddar bào mịn

1

(14 oz.) Hộp Pillsbury ™ Cold Pie Crust (vỏ bánh cuộn được làm lạnh)

1/2

cốc guacamole, để phục vụ

1/2

cốc kem chua, để phục vụ

Ẩn hình ảnh

  • 1

    Trong chảo, đun nóng dầu trên lửa vừa; vụn trong thịt bò xay. Đảo đều gia vị taco; nấu trong 5 đến 8 phút hoặc cho đến khi chuyển sang màu nâu. Khuấy 1/4 cốc salsa; nấu trong 2 đến 4 phút hoặc cho đến khi phần lớn chất lỏng bay hơi và chảo khô. Để nguội hoàn toàn. Cho phô mai vào khuấy đều.

  • 2

    Làm nóng lò ở 400 ° F. Đánh trứng với 1 muỗng canh nước; để qua một bên. Mở vỏ bánh trên bề mặt làm việc sạch sẽ. Cắt ra 32 hình tròn, mỗi hình khoảng 2 1/2 inch, loại bỏ các mảnh vụn.

  • 3

    Đặt 1 muỗng cà phê nhân thịt bò vào giữa mỗi viên; đánh các cạnh bên ngoài bằng nước rửa trứng. Mang các cạnh của bánh ngọt lại với nhau để tạo hình nửa vầng trăng và bọc nhân; dùng nĩa gấp mép lại để bột kín.

  • 4

    Chải ngọn bằng nước rửa trứng. Sắp xếp trên tấm nướng lớn có lót giấy da; nướng trong khoảng 15 phút hoặc cho đến khi vàng nâu. Ăn với salsa, guacamole và kem chua còn lại.

Giá trị dinh dưỡng

Kích thước phục vụ: 1 lần phục vụ
Lượng calo
90
Calo từ chất béo
50
% Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo
5g
8%
Chất béo bão hòa
2g
11%
Chất béo trans
0g
Cholesterol
15mg
5%
Natri
190mg
8%
Kali
30mg
1%
Tổng carbohydrate
7g
2%
Chất xơ
0g
0%
Đường
0g
Chất đạm
1g
Vitamin A
2%
2%
Vitamin C
0%
0%
Canxi
0%
0%
Bàn là
0%
0%
Trao đổi:

1/2 tinh bột; 0 Trái cây; 0 Carbohydrate khác; 0 Sữa tách béo; 0 Sữa ít béo; 0 Sữa; 0 Rau; 0 Thịt nạc; 0 Thịt nạc; 0 Thịt nhiều chất béo; 1 chất béo;

* Phần trăm giá trị hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo.


Xem video: HOW TO FRY A TACO SHELL


Bình luận:

  1. Corvin

    Wonderful thought

  2. Mudal

    Wacker, cụm từ nào ..., một suy nghĩ tuyệt vời

  3. Are

    Tôi hoàn toàn chia sẻ quan điểm của cô ấy. Trong đó không có gì có một ý tưởng tốt. Sẵn sàng để hỗ trợ bạn.

  4. Calvino

    Bạn hoàn toàn đúng. Trong đó có cái gì đó và nó là ý nghĩ tốt. Tôi hỗ trợ bạn.

  5. Nathrach

    Thành thật.

  6. Dilan

    I must tell you you were misled.



Viết một tin nhắn