vi.mpmn-digital.com
Công thức nấu ăn khác thường

3-Thành phần S’mores Bark

3-Thành phần S’mores Bark



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Chúng ta không thể có đủ mọi thứ có hương vị của chúng, và loại vỏ nhanh chóng gồm ba thành phần này cũng không ngoại lệ. Đó là một hit được đảm bảo!THÊM +ÍT HƠN-

Cập nhật ngày 30 tháng 12 năm 2016

1 1/2

túi (mỗi túi 12 oz) sô cô la sữa

1

cốc Ngũ cốc Golden Grahams ™

Ẩn hình ảnh

  • 1

    Dòng một tấm nướng lớn với giấy giấy da. Cho vụn sô cô la vào một bát lớn an toàn cho lò vi sóng. Mở lò vi sóng trong 2-3 phút. Khuấy đều và tiếp tục đun trong khoảng thời gian ngắn cho đến khi sô cô la mịn và bóng khi bạn khuấy.

  • 2

    Đổ sô cô la ra giấy da và dùng thìa cao su lớn để dàn đều một lớp mỏng (dày khoảng 1/4 inch).

  • 3

    Rắc ngay ngũ cốc và kẹo dẻo lên sô cô la.

  • 4

    Để yên khoảng 30 phút hoặc cho đến khi cứng lại, hoặc cho vào tủ lạnh nếu cần. Bẻ thành từng miếng dài 2 inch. Bảo quản ở nhiệt độ phòng.

Mẹo của chuyên gia

  • Giấy bìa cứng phù hợp nhất với công thức này, nhưng bạn cũng có thể dùng giấy sáp hoặc giấy bạc để kẹp.

Giá trị dinh dưỡng

Kích thước phục vụ: 1 lần phục vụ
Calo
190
Calo từ chất béo
90
% Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo
10g
15%
Chất béo bão hòa
6g
30%
Chất béo trans
0g
Cholesterol
5mg
2%
Natri
50mg
2%
Kali
125mg
4%
Tổng carbohydrate
24g
8%
Chất xơ
1g
5%
Đường
19g
Chất đạm
2g
Vitamin A
2%
2%
Vitamin C
0%
0%
Canxi
6%
6%
Bàn là
6%
6%
Trao đổi:

1/2 tinh bột; 0 Trái cây; 1 Carbohydrate khác; 0 Sữa tách béo; 0 Sữa ít béo; 0 Sữa; 0 Rau; 0 Thịt nạc; 0 Thịt nạc; 0 Thịt nhiều chất béo; 2 Chất béo;

Lựa chọn Carbohydrate

1 1/2

* Phần trăm giá trị hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo.


Xem video: 12 Melt In Your Mouth Smores Recipes Tasty Recipes